Agar  Anak Selalu Sehat Maka Berikan  Nutrisi Secara Optimal

Agar  Anak Selalu Sehat Maka Berikan  Nutrisi Secara Optimal

Kecukupan nutrisi dalam tubuh sangatlah penting bagi anak, khususnya anak-anak. Asupan makanan yang kaya nutrisi akan membuat anak sehat dan tidak mudah terserang penyakit.

Namun, saat ini banyak orang yang kurang memperhatikan kecukupan nutrisi akibat aktivitas padat dan pola hidup yang kurang baik, terutama pada anak-anak. Karena itu, mereka mudah terserang berbagai macam penyakit, khususnya penyakit tidak menular yang angka kejadiannya semakin besar.

Dokter gizi klinis dr Nurul Ratna Mutu Manikam M Gizi mengatakan bahwa edukasi dan nutrisi pertumbuhan pada anak haruslah ideal. Anak juga harus memiliki otak cerdas dan kreatif agar generasi penerus bangsa menjadi lebih maju dan tidak boleh hindering atau tubuh pendek.

“Saat masa pertumbuhan, anak harus tumbuh ideal, gigi dan tulang kuat, imunitas penting, pencernaan juga penting,” ucap dr Nurul. Ia menuturkan mengapa anak sehat dan kecukupan nutrisi itu sangat penting karena saat ini semua elemen pemerintah dan masyarakat harus mengurangi kemiskinan serta mengurangi kematian anak dan ibu hamil.

“Kita juga harus mencegah penyakit menular seperti HIV, intestinal sickness, karena jika anak terserang penyakit, mereka tidak bisa menerima nutrisi dan pertumbuhan ideal,” ucap dr Nurul. Menurutnya, manfaat kecukupan akan nutrisi makro sangat penting untuk mendukung anak tumbuh dengan baik.

Nutrisi makro bisa didapat dari www.bukumedis.com/ karbohidrat, protein, dan lemak, semua elemen tersebut harus seimbang karena terdapat kandungan vitamin dan mineral. “Peranan nutrisi fungsional seperti serat dari sayur dan buah juga sangat penting, beri anak nibble yang dipenuhi dari sayur dan buah yang mengandung vitamin dan mineral.

Jika anak tidak suka nasi, bisa berikan kentang,” customized structure dr Nurul. Ia juga menjelaskan bahwa anak kurang makanan pokok, seperti sarapan, badannya akan lemas dan tak bisa berpikir saat di sekolah.

“Protein itu berfungsi untuk tumbuh tinggi anak, berikan ia makanan yang dipenuhi dari protein, bisa yang berasal dari protein hewani seperti ayam, susu, protein nabati dari kedelai dan olahannya,” imbuh dr Nurul.

Ia menambahkan bahwa kandungan glukosa dari nasi atau kentang, zat besi dan lemak dari omega 3 dan 6 sangat baik untuk otak. “Jangan lupakan kalsium yang sangat erat dengan vitamin D. Tubuh juga perlu fosfor dan yodium agar anak tumbuh dengan baik.

Sediakan aneka makanan yang bervariasi, anak harus aktif bergerak di bawah sinar matahari karena akan mendapatkan vitamin D. Pantau juga pertumbuhan si kecil. “Kita harus menilai dengan objektif. Jangan banyak makan yang manis dan asin, harus cukup air minum dan makan teratur,” tegas dr Nurul.

Baca Juga:

T-Perpus, Aplikasi Perpus Online Dari Telkomsel Yang Diharapkan Bisa Jangkau Semua Wilayah di Indonesia

T-Perpus, Aplikasi Perpus Online Dari Telkomsel Yang Diharapkan Bisa Jangkau Semua Wilayah di Indonesia

Telkomsel dan Gramedia Digital Nusantara mengenalkan platform software perpustakaan online mempunyai nama T-Perpus di Jakarta, Senin (20/8/2018).

Manager Director Gramedia Digital Nusantara, Kelvin Wijaya bercita-cita keberadaan T-Perpus bisa menghadirkan kitab dengan harga lebih tercapai dan mempunyai penyebaran luas ke semua Indonesia.

“Melalui T-Perpus, saya dan anda bisa menyebarkan buku-buku anda dengan harga yang lebih tercapai dengan penyebaran yang lebih besar pun di semua Indonesia,” ujar Kelvin di acara peluncuran di kantor Telkomsel, Senin (20/8/2018).

Dia menambahkan, berkolaborasi dengan Telkomsel merupakan tahapan strategis dalam menciptakan perpustakaan digital, menilik Telkomsel adalahoperator seluler yang memiliki cakupan yang luas di semua Indonesia.

“Karena kita pun tahu inginkan bagaimanapun bentuk digital tersebut lebih murah dan isinya sama. Kalau anda mau mencapai lebih tidak sedikit orang dengan teknik itu lebih efisien,” ujarnya.

Sementara tersebut Telkomsel pun menyadari minimnya jumlah perpustakaan di daerah-daerah terpencil sampai-sampai dengan mendigitalisasi perpustakaan menjadi teknik termudah guna menghadirkan perpustakaan di daerah.

“Karena waktu buat ide ini berkaca dengan empiris pribadi. Saya waktu bermukim di dusun bacaan Bobo tersebut susah sekali. Lalu pas jalan ke pelosok tidak ada pun bacaan disana, namun network telkomsel ada,” ujar Director of Human Capital Management, Irfan Tachrir.

Berdasarkan keterangan dari Irfan, T-Perpus akan dapat menghadirkan perpustakaan dimana pun lumayan dengan device telepon genggam.

“Itulah destinasi telkomsel guna kita dapat membantu. Supaya masyarakat dapat lebih punya akses,” kata dia.

Baca Juga:

Contoh Surat Kuasa Bahasa Inggris

Contoh Surat Kuasa Bahasa Inggris

SPECIFICALLY LETTER OF ATTORNEY

This Letter of Attorney is to be signed or sealed by the trustor personally :

Name              : Mr.Fajri Muhammad M.M
Profession      : Head of  Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi (STIE) Persatuan
Addres            : Jl. Kranggan No 10 Sidoarjo

I hereby give complete authority regarding applications to my representative (trustee),
indicated below :
Mr. Duta Wijaya, M.H as the advocate in DJAENAL ACHMAD, SH. & PARTNERS Firm at Jl. Nginden Gang Masjid No 5, Phone : 085768495555 to acting Alone or Collective

SPECIFICALLY

In order to and on behalf of the trustor to submit the summon on Sidoarjo District Court concerning the private case based on registered case No. 56/PDT.G/2005/PNYK

Concern to the statement, the trustee has authority to attend the court and other judicative body, submit the require request, running the action, or giving the information which legally acted or given by trustee, receive and signing the bill, receive and commit the payment in this case.

This letter of attorney is followed with substitution rights to other person on behalf or all.

Sidoarjo, March, 25th 2012

Trustee                                                                                                                 Trustor

Mr. Duta Wijaya, M.H                                                                               Mr.Fajri Muhammad M.M


sumber : www.gurupendidikan.co.id/contoh-surat-kuasa/

Mengetahui Sistem Pendingin “Water Cooling” Pada Samsung Galaxy Note 9

Mengetahui Sistem Pendingin “Water Cooling” Pada Samsung Galaxy Note 9

Salah satu evolusi yang diterapkan Samsung pada Galaxy Note 9 dikomparasikan Galaxy Note 8 terletak pada sistem pendinginan yang lebih baik guna meredam panas dari komponen internal.

Pendingin berjuluk “water carbon cooling system” ini kesatu kali diterapkan pada Galaxy S7 yang diluncurkan pada 2016, dan diwariskan ke perangkat-perangkat setelahnya.

Mekanismenya melibatkan lempengan pendingin berbahan logam yang menempel di atas prosesor perangkat. Di dalam lempengan berpori ini ada cairan yang menyerap panas dari prosesor.

Air menyerap panas, kemudian menguap. Uap lantas mengalir lewat pipa eksklusif ke lokasi “dingin”. Terjadilah kondensasi internal di mana uap mencungkil panas, lalu berubah menjadi air yang mengalir lagi ke lokasi prosesor guna menyerap panas.

Dikutip dari Android Authority, Kamis (30/8/2018), proses yang sama juga berulang, lagi dan lagi, sampai-sampai pendingin dapat terus menerus meredam panas selagi pemakai menggunakan smartphone.

Heatpipe

Cara kerja sistem pendingan “water cooling” Galaxy Note 9 sebenarnya serupa dengan heatpipe yang telah lama diterapkan di www.pro.co.id/ dunia komputer. Cairan yang dipakai sebagai penghantar panas bisa pelbagai jenis, dengan titik didih rendah atau tinggi, tergantung kebutuhan suhu. Cairan dapat berupa amonia, helium cair, sampai indium.

Dalam sebuah keterangan mengenai teknik kerja pendingin Galaxy Note 9, Samsung menjelaskan bahwa jenis cairan yang digunakan ialah “air” (water).

Penghantaran panas melewati cairan ini jauh lebih efektif bila dikomparasikan dengan lempengan logam biasa saja (misalnya tembaga atau aluminium yang biasa dipakai sebagai lempengan pendingin). Pendingin berbasis heatpipe pada laptop.

Mekanisme yang serupa-serupa diterapkan pula di cara liquid/water cooler berbentuk radiator pada komputer.

Bedanya dengan heatpipe, cairan penghantar panas bukan disalurkan lewat proses penguapan dan kondensasi, namun secara mekanik dengan pompa. Biasanya ada pun kipas untuk menolong pelepasan panas.

Di smartphone, mekanisme pendingin heatpipe sering pun disebut sebagai “liquid cooler” (karena memang berbasis cairan) dan penerapannya mempunyai sifat pasif (tanpa kipas) dengan pipa yang pipih supaya bentuknya ringkas dan tipis.

Smartphone kesatu yang memakai pendingin heatpipe alias liquid cooling ialah NEC Medias X pada 2013.

Lebih besar

Meski barangkali mempunyai mekanisme kerja yang sama, efektivitas sistem pendingin liquid cooling dalam meredam panas berbeda-beda, karena tidak sedikit faktor yang memengaruhi, laksana desain dan material.

Untuk Galaxy Note 9, sebagaimana dituangkan dalam suatu posting di situsnya, Samsung berupaya menambah daya peredaman panas sehingga dapat lebih baik dikomparasikan perangkat-perangkat terdahulu.

Solusinya ialah dengan meningkatkan lapisan tembaga salah satu penghantar panas (thermal interface material, unsur sistem pendingin yang menempel langsung ke prosesor) berbahan serat karbon konduktif, untuk menambah daya penyerapan panas.

“Kami pun membuat pipa pelepas panas yang lebih lebar, dengan luas 350 mm persegi, dikomparasikan 35 mm persegi pada Galaxy S9, guna melepas panas di permukaan yang lebih besar,” tulis Samsung.

Semakin luas permukaan, semakin cepat pula pelepasan panas. Samsung juga mengklaim sistem pendingin Galaxy Note 9 mempunyai daya penyerapan panas tiga kali lebih tinggi dikomparasikan Galaxy Note 8.

Pendingin berbasis liquid cooling/heatpipe di ponsel bermunculan dari keperluan meredam panas yang semakin lama semakin tinggi, seiring dengan penambahan kinerja prosesor.

Di samping Samsung, pabrikan ponsel beda mulai mempromosikan teknologi liquid cooling di produk masing-masing, khususnya yang berkinerja tinggi, laksana ponsel gaming Asus ROG Phone dan Xiaomi Black Shark.

Baca Juga:

UGM: Kenalkan Mahasiswa Baru UKM melalui “Gelex”

UGM: Kenalkan Mahasiswa Baru UKM melalui “Gelex”

Universitas Gadjah Mada ( UGM) mengenalkan mahasiswa barunya terhadap beraneka Unit Kegaiatan Mahasiswa (UKM) dan komunitas melalui Gelanggang Expo (Gelex).

UGM: Kenalkan Mahasiswa Baru UKM melalui "Gelex"

Gelex digelar sepanjang 3 hari, 16-18 Agustus 2018 bertempat di Gelanggang Mahasiswa UGM. Diikuti 51 UKM, BEM KM, Senat Mahasiswa dan 8 komunitas mahasiswa.

“Kegiatan ini bertujuan untuk mengenalkan UKM dan komunitas yang ada di UGM. Selain itu, jadi ajang bagi UKM dan komunitas untuk merekrut bagian baru,” papar Ketua Gelex 2018, Pancapurna Satya Jalu Thatit, layaknya dilansir dari laman formal UGM (20/8/2018).

Pada gelaran Gelex kali ini mengangkat tema “Ragam Warna Gelanggang Wujudkan Indonesia Gemilang”. Jalu mengatakan tema ini memperlihatkan keberagaman unit kesibukan yang ada di UGM dan merefleksikan keberagaman di Indonesia.

Gelex 2018 diakses oleh Rektor UGM, Prof Panut Mulyono. Pembukaan dimeriahkan kolaborasi penampilan UKM Gadjah Mada Chamber Orchestra bersama UKM Paduan Suara Mahasiswa yang menyanyikan lagu-lagu area Indonesia.

Tak cuma itu, sembari instrumen dimainkan, ada sebagian perwakilan mahasiswa yang memperlihatkan budaya daerahnya bersama mengenakan busana adat masing-masing.

Baca Juga:

Ternyata Ada?? “Kacang Raksasa” di Pusat Galaksi Kita

Ternyata Ada?? “Kacang Raksasa” di Pusat Galaksi Kita

Ilmuwan sukses mengutarakan wujud berasal dari tonjolan pusat atau buldge di pusat galaksi kita, Bimasakti. Terungkap, jantung galaksi Bimasakti tersebut berupa seperti kacang. 4 Bagian pusat Bimasakti punya 10.000 bintang dan merentang sejauh ribuan th. cahaya.

Karena debu, gas, dan banyaknya bintang yang mengaburkan pandangan, pusat Bimasakti tersebut susah untuk diteliti. Data berasal dari proyek penelitian Two Micron All Sky Survey (2MASS) yang ditunaikan sebelumnya mengutarakan bahwa pusat Bimasakti berupa menyerupai huruf X.

Ternyata Ada?? "Kacang Raksasa" di Pusat Galaksi Kita

Lewat riset terbaru, dua tim ilmuwan mendeskripsikan wujud bulge Bimasakti bersama dengan lebih baik, yakni serupa kacang. Tim pertama berasal dari Max Planck Institute for Extraterrestrial Physics di Jerman menganalisis data teleskop Visible plus Infrared Survey Telescope for Astronomy (VISTA) 4,1 mtr. milik European Southern Observatory di Chile.

Dengan memfokuskan terhadap 2 juta bintang raksasa merah yang karakteristiknya sudah dipahami bersama dengan baik oleh para ilmuwan, jarak spesifik dapat dihitung bersama dengan akurat. Dari sini, type 3D berasal dari pusat Bimasakti dapat dibuat.

“Kami menemukan bahwa anggota didalam galaksi kami punya wujud seperti kacang seumpama dilihat berasal dari samping dan wujud batang yang memanjang seumpama dilihat berasal dari atas,” kata Ortwin Gerhard yang turut didalam penelitian ini, seperti dikutip Discovery, Kamis (12/9/2013).

Tim lain yang dipimpin oleh Sergio Vasquez berasal dari Pontificia Universidad Católica de Chile, Santiago, Chile, mengambil pendekatan berbeda. Mereka membandingkan citra pusat Bimasakti yang berjarak 11 th. sinar bersama dengan teleskop MPG/ESO 2,2 meter.

Tim tahu terdapatnya perubahan kecil gara-gara terdapatnya gerakan berasal dari bintang-bintang yang bergerak di langit. Perubahan itu menuntun ilmuwan untuk dapat mengutarakan wujud pusat galaksi Bimasakti.

“Bintang-bintang yang kami amati seperti bergerak di selama lengan buldge berupa X seolah-olah orbit membawanya naik, turun, dan muncul berasal dari bidang Bimasakti. Ini sesuai bersama dengan prediksi type pusat galaksi,” kata Vasquez.

Kedua tim mengutarakan bahwa Bimasakti sebelumnya punya wujud piringan datar. Namun, https://www.ilmubahasainggris.com/ bersamaan selagi selama miliaran tahun, wujud Bimasakti berubah, membuatnya terlihat seperti kacang seumpama dilihat berasal dari samping.

Bakal Dirilis Xiaomi Redmi S2, Bawa Kamera Selfie AI 16MP

Bakal Dirilis Xiaomi Redmi S2, Bawa Kamera Selfie AI 16MP

Xiaomi bakal merilis Redmi S2 hari ini, Selasa (22/5/2018) usai diperkenalkan di Cina terhadap 5 April 2018. Jelang peluncuran di Indonesia, Xiaomi jadi mengutarakan teaser spesifikasi smartphone tersebut.

Hal itu terkuak dari sejumlah tulisan yang diunggah Xiaomi di fasilitas sosial, salah satunya Twitter. Pada sebuah kicauan, vendor smartphone tenar itu menyebut Redmi S2 dibekali kamera selfie 16MP.

Bakal Dirilis Xiaomi Redmi S2, Bawa Kamera Selfie AI 16MP

“Siap-siap deh pas lebaran nanti pakai Redmi S2 16MP AI-selfies buat foto-foto,” tulisXiaomi di Twitter. Xiaomi juga mengklaim hasil kamera Redmi S2 tetap memuaskan meskipun didalam situasi redup cahaya. Selain itu, pengguna juga memungkinkan mengakibatkan foto selfie dengan pengaruh bokeh.

“Hai Mi Fans, https://www.caraflashandroid.com/ berhubung #RedmiS2 #SelfiePhone 16 MP AI-Selfies tersedia AI portrait mode, jadi dapat selfie dengan hasil bokeh loh!,” tulis Xiaomi.

Kendati Xiaomi Indonesia belum mengutarakan harga maupun spesifikasi rinci Redmi S2, informasi tersebut dapat digali jikalau berkaca terhadap perangkat yang dilepas di Cina awal bulan April lalu.

Laman GSM Arena melaporkan, Redmi S2 versi Cina mengusung layar 5,99 inci resolusi HD+ dan mengandalkan chipset Snapdragron 625 octa-core 2.0 GHz dengan GPU Adreno 506.

Menawarkan sensasi FullView Display dengan rasio layar 18:9, layar Redmi S2 terlihat penuh dengan bingkai tipis tanpa tersemat satu tombol pun di bagian depan. Dengan demikian, tombol navigasi berada di didalam layar dan sensor sidik jari tersemat di bagian belakang.

Pindah ke sektor kamera, smartphone ini dibekali kamera selfie 16MP AI cocok teaseryang dilepas Xiaomi Indonesia. Pada kamera utama, lensa ganda tersemat 12MP dan 5MP.

Menurut laman Xiaomi Cina, smartphone yang ditopang baterai 3.080 mAh dan berlangsung di Android Oreo 8.1 dengan antarmuka MIUI 9 ini datang didalam dua model.

Varian pertama yakni 3GB+32GB yang di tawarkan 999 Yuan (sekitar Rp2,2 juta) dan versi 4GB+64GB di harga 1.299 Yuan (sekitar Rp2,8 juta).

Sepanjang tahun 2018, sejumlah smartphone Xiaomi sudah diboyong ke Indonesia di awali oleh Redmi 5A sampai seri terakhir Redmi Note 5.

Sayangnya, belum diketahui bagaimana Xiaomi bakal memasarkan Redmi S2 nanti, apakah dengan proses flash sale seperti perangkat-perangkat mereka sebelumnya atau melalui retail offline.